武術・ボディワーク

Ninja Anatomy

■ピラティスの骨格

スコットランドで活躍するヴァネッサ・スミスさんの動画です。ヴァネッサさんは、ピラティスのトレーナー、フェルデンクライス・...

武術・ボディワーク

■犬はどこまで繊細にモノを動かせるのか？■

ジェンガをそ〜っと抜く難しさは誰もが知るところですが、この犬くんの動き、ピタッと止まって少しづつ動きだす瞬間、こちらの息...

Ninja Anatomy

■ からだの中を動きが伝わる ■

からだのイチ部分に働きかけて、そこから動きが全身に伝わっていく様子を表現しています。フェルデンクライス・メソッドの &...

文化・エンタメ

■腰に痛みの出る持ち上げ方が、ひと目でわかる■

エレガントな動画！物をどう持ち上げると、腰に優しいか、腰に痛みが出るのか、が言葉がなくてもひと目で分かりますね。それ...

武術・ボディワーク

■ヨガのポーズの骨格はどうなっているのか？■

Urdhva Prasarita Eka Padasana. ウルドヴァプラサリータエカパダアーサナのポーズだそうです。...

武術・ボディワーク

○アンバランス・バランス：動きの中でバランスをとる○

見事に安定した動き、バンクを疾走する選手は、片手片脚でバランスをとっています。自分のカラダのみならず、自転車とカラダ...

文化・エンタメ

○あなたの知らない（寝ている時の）あなた○

整体界の巨人・野口晴哉先生は、「くしゃみや咳など、無意識に行う行動によって、　動物は身体の調整を行なっている。寝返り...

武術・ボディワーク

○思わず挑戦！あなたの足の指はどこまで自在に動く？○

ビューティフル！アナタの足の指は、どれくらい器用に動きますか？動画の女性の足のやわからく滑らかなこと！冒頭の動きな...

Ninja Anatomy

百聞は一見にしかず、動きは全身で起きている

こちらはピラティスのWee Studioさんの動画ですが、 1箇所の動きが全身に伝わっている様子がよく分かりますね。「...